Оксана Денисенко
Зареєстрований психотерапевт
Послуги
Індивідуальне
психологічне консультування
Під час індивідуальних психотерапевтичних сеансів я намагаюся створити безпечне та сприятливе середовище, де мої клієнти почуваються достатньо комфортно, щоб відкритися тому, що їх хвилює в даний момент. Індивідуальна сесія – це можливість підключитися до себе, краще усвідомити свої почуття, ближче подивитися на те, як ви справляєтеся з життєвими викликами, і, можливо, знайти нові шляхи їх вирішення.
Я вважаю дуже важливим зустрічати своїх клієнтів там, де вони є, на цій самій частині їхнього шляху. Я прагну спільно створити справжній контакт і діалог, де може народитися новий досвід для клієнта.
Консультування більше спрямоване на розробку конкретних стратегій вирішення ваших проблем, воно коротше за кількістю сеансів. Психотерапія – це більш глибокий і тривалий формат для тих, хто хоче суттєвих змін у своєму житті.
Сеанс психотерапії / консультування
50 хв.
онлайн / офлайн консультації
110 CAD
Психологічна групова терапія
Групова терапія використовує колективну мудрість і підтримку людей, які стикаються з подібними проблемами. Це надає унікальну можливість для самодослідження та зростання, а також відчуття причетності. Цілюща сила групового формату полягає в почутті зв’язку та емпатичній реакції, яку ми отримуємо, коли ділимося своїми історіями з іншими.
Групова терапія може бути трансформаційним досвідом, вона дозволяє нам не тільки отримати підтримку та розуміння від інших членів, але й отримати свіжі перспективи та розширити свій кругозір, навчившись нових навичок вирішення конфліктів і спілкування. Групова терапія також є економічно вигідною.
Сеанс групової терапії
3 години
онлайн / офлайн консультації
80 CAD
Дитяча та підліткова терапія
Терапія допомагає молодим людям навчитися справлятися зі стресом, вирішувати проблеми та ефективніше спілкуватися. Це сприяє розвитку стійкості – здатності відновлюватися від труднощів і прямо протистояти викликам.
Під час сеансів терапії ми допоможемо вашій дитині або підлітку виразити себе через обговорення, мистецтво та ігри. Ми досліджуватимемо ідентичність, самооцінку та образ тіла. Відпрацьовуватимемо навички подолання тривоги та підйому над депресією.
Підтримка батьківства
Ваші діти не постачаються з посібником з експлуатації. І якби вони це зробили, ми б сказали вам викинути це. Бо правда в тому, що у вас уже є все, що вам потрібно для виховання дітей. І немає нікого, хто краще підготовлений для цієї роботи, ніж ви.
Але є причина, щоб виростити дитину, потрібно ціле село: виховувати дітей – важка праця. Ви не повинні робити це самі. Я тут, щоб допомогти вам зрозуміти ваші батьківські інстинкти та прислухатися до підказок вашої дитини. Разом ми зрозуміємо великі почуття та складну поведінку вашої дитини, щоб ви могли впоратися з будь-якою ситуацією зі спокоєм, впевненістю та взаєморозумінням.